2019年1月– date –

先週末は東京出張の間にボルダリングジャパンカップ2019の観戦へ行ってきました。以前より定期的にセッションを受けてくれているプロアスリートの野口啓代選手はもちろん、昨年春より男子選手の楢崎智亜選手にもロルフィングの提供を始め、２人のパフォー...

この記事では、ロルフィングを受けるにあたってどのような種類があるのか、そして何回受ければいいのか、ということを書いています。ロルフィングのセッションを受けるにあたり、どれだけの回数受けなければならないのか？１０回受けなければいけないの？...