体験談

過去に私よりセッションを受けていただいた方々の体験談をまとめています。あくまでも個人の変化や体験であることをご了承ください。

 

体験談ブログ

  1. 会社員女性の10シリーズ体験
  2. 「身体が大きく変わっていくことに対し抵抗しないようにしようと決めた」女性のロルフィング10シリーズ体験
  3. 整体師さんによるロルフィング体験
  4. ヨガを日常的にされる方へ2回目のロルフィング10シリーズ
  5. アスレティックトレーナーでありクライミング愛好者の男性からのセッション体験談
  6. アスレティックトレーナーの女性によるロルフィング体験談
  7. モーグルスキーヤーのロルフィング体験談
  8. 坐骨神経痛をお持ちの方からのロルフィング10シリーズ体験談
  9. 事務職で肩こりに悩まされていた女性のロルフィング体験談
  10. 剣道に邁進するアスレティックトレーナーのロルフィング体験談

 

体験談一覧

・女性 M・C様

今まで意識したことのない体の部分や感覚でした。こんなに自分の体を繊細に意識したのは初めてだった気がします。どんどん変化していくことがわかって面白かったです。マッサージやカイロなど、ほかの治療に比べて体に負担が少ないことがとてもいいと思いました。まだ10シリーズの途中なので、これからの変化が楽しみです。

 

・女性 U・M様

施術の前に、セッションは全10回で毎回どういう目的でどんなことをして、今日はその第一回でまず呼吸を整えます、ということを簡単に説明してくれたのでこれからすることのイメージを持てて良かったです。

施術中もどんな風に感じるか、などていねいにきいてくれ、今やったことがどういった変化につながるか、など会話をしながらだんだんわかるようにていねいに進めてくれて良かったです。

セッションは、とっても気持ちよくて、終始、半分眠っているような不思議な感じでした。いわゆるマッサージとかみたいな強い刺激でなく、ゆっくりじっと触れる感じで、こちらの体も慣れてリラックスしていられました。

施術後、立って歩いた時は、上からワイヤーで吊られているような、重力を感じない感覚で、自分の足で歩いているのではないような感じでした。体がまっすぐ上に伸びている感じがしました。また受けたいと思いました。

 

・女性 K・Y様

受ける前は深呼吸をすると少し胸が苦しい感じがあったが、受けた後は呼吸がしやすくなった。胸だけでなく身体の深くに息が入る感じがした。扁平足のため、普段は重心が内側ぎみですが、外側にも体重をかけられるようになった感じがしました。

普段、身体と関係の深い職場で働いているけれど、自分の身体をあまり感じたりすることがなかったので良い機会になりました。

 

 ・男性 B・D様

呼吸のしやすさが特に印象に残りました。 いい感覚が入り、その感覚を求めて、自分でもいろいろと呼吸に関してアプローチをしてみました。気持ちよかったです。

ロルフィングの印象としましては、今まで受けたことのない施術だったので、何を行うのか興味がありました。実際に受けてみて体の変化を即実感できたこと、体感を引き出すことなど心地よいセッションでした。まだ一度しか受けていないですが、機会を見て続けて受けていきたいと思います。

 

・男性 N・H様

セッション中にからだのゆがみ(アライメント)が変化していく感覚がありました。首や腰がゆるんでフラットになってきたり、肩や肩甲骨が動く(位置が変わる)感じがしたりしました。

何より、胸郭が前に突き出るような感覚が出てきて、上半身の重心?がしっかりしたような、不思議な感覚で楽になりました。歩行も楽になりました。ありがとうございました。

 

 ・男性 T・K様

身体の感覚が今まで感じたことのない感覚であったことがとても印象として残っている。筋や骨だけではなく、身体全体で重力に対して立てている感覚があり、歩行も床反力の衝撃が和らぐ感じがする。ストレスなく歩行ができる感覚があり、内側と外側のバランスが整う感覚がとても良かった。

 

・女性 I・J様

腰が辛く股関節や足が硬いので、セッションは痛かったりキツかったりするのでは …と覚悟していましたがエナジーワークが向いているらしくそちらを中心としたセッションを受けました。

身体のエネルギーが滞っていたのか、受けている最中に「巡る」感じがしたり、腕など身体の一部が重くなったり軽くなったり不思議な体験でした。 手技も想像していたような痛さは無く終了後は少し重だるい気はしましたが、その後すぐヌケた感じが出て来て身体がスッキリしました。

ロルフィングだと筋肉や筋膜にアプローチするといったイメージでしたが、エナジーワークなど違う視点からも身体を診ていく奥深い世界だという事を実感しました。

 

 ・女性 I・A様

ロルフィングは今までに体験したことがない感覚でした。普通のマッサージや針といった刺激の強いモノとは全く違い、これと言って大きな何かをしたわけではないけれども、全身が楽になってバランスが整った感じでした。特に関節の動きが良くなった印象が強く、イメージでは関節にオイルを塗った感じです(笑)

セッション中はとても気持ちが良くうとうとするほどで、これでコンディションが良くなることに本当に驚きました。

競技をしている私としてはロルフィングは、「ケア」というより日常的な「コンディショニング」で行いたいと感じました。なのでスポーツをしていない方々にも体の変化を楽しんでもらえて、日常生活もすごしやすくなるのでは、と思いました。

 

・女性 Y・K様

立つこと、歩くことが楽しくなりました!  字を書く時など、右に力が入りすぎて、肩が固まったり身体が疲れるが早かったりしていましたが、 作業中でもバランスが崩れていることに気づけるようになりましたし、とにかくあまり疲れなくなりました。

もともと歩くことは好きでしたが、ロルフィングを受けはじめてから、散歩の距離がかなり長くなりました。でも疲れない。足がどのように地面を踏んでいるかなど、を見る(感じる?)のが楽しいと思うようになりました。

顔、口の中や鼻の中の施術は初めてでした。右半身全体の違和感をどうにかしたくて受け始めたロルフィングでしたが、口の右側に猛烈に痛い箇所があり...。ですが、このセッションのあとに変化したことがたくさんありました!!  (セッション7)

施術が終わって、地面にふわっと立てた時の感じ、かなり感動でした!身体がこんなに軽かったとは。(セッション1)

 

・女性 M・N様

明確な変化は初回は感じなかったが、体が楽しんでいる感覚がありました。セッション中は、体験したことのない新しいものに出会う感覚でただ、楽しいと感じる会でした。なので、変化を10回を通じて感じられそうだと言う期待を持ちました。

胸が広がって呼吸がし易くなった。姿勢が悪く、猫背になるが、少しのことでは胸の広さがなくならない。(体が覚える?)胸が広がるような姿勢を取りたくなるようになった。

歩き方は、意識できないが足首のゆがみがなくなったように感じ、散歩など歩くことで痛むことがなくなった。(疲労のみで痛みではなくなった)

呼吸(胸の周辺)へのアプローチで、体の感覚が変わったように感じました。(セッション1)

腹部周辺へのアプローチは痛く、ただ、終了後、変化を感じました。(セッション5)

興味深かったのは、口腔中と鼻腔中すべてつながっているんだと思った。(セッション7)

 

・男性 T・A様

理由は分からないのですが、とにかく寝つきが良く、朝も起きてからはスッキリしています。 歩くときの足の出方、頭の位置、などが変わった。スニーカーで歩くのが楽しくなりました。

セッション4が一番印象的でした。背が高くなり、景色が変わった印象を持ちました。歩くときの足の出方も変わり、体全体が変わってきているんだな...と気づき始めるきっかけになりました。

セッション5では、腹部を触っていただきながら、今まで自覚したことのない筋肉を自覚できたことが楽しかったのを覚えています。また、個人的に気になっていた部分(右股関節)に直接触れていただいてことも印象深かったです。

セッション7での、鼻腔、口腔へのアプローチは衝撃的でした。笑 「蝶形骨」なるものの存在を初めて知り、頭部と体全体のバランスがつながっているものなんだということを知ったのは驚きでした。

 

・男性のクライアント様

呼吸が深くなった。姿勢が良くなり、真っすぐ伸び上がるように感じた。立つ、座る、寝る時に力みがあったが、リラックスしてできるようになった。睡眠で疲れが取れるようになった。

無理なく自然な姿勢=正しい姿勢を取れるようになった。頭のてっぺんから足の指先までくまなく調整してもらったからだと思います。

姿勢を正して頂いた結果、立つ、座る、寝る時も力みなくできるようになったし、必要最低限の力で動作しているため、つかれにくくなりました。寝ているときも体がこわばって力んでいたのがリラックスして眠れるようになり、疲れが取れやすくなりました。 体が軽くなった。

呼吸が3倍くらい深くなった。歩いていても息が乱れず、疲れなくなった。ただ立っている時も楽で、かつ体が伸び上がるように真っすぐになった。上がらなかった足が上がるようになった。睡眠時、全身の背面がぴったりふとんに吸い付くように、体全体がリラックスして眠れるようになった。(セッション1)

歩く時、体がブレずに真っすぐ進んで行き、全く力みなく歩けるようになった。今まで、いかに無駄な力を使って歩いていたか気付く事ができた。足が伸びたかのように歩幅が広がったように感じた。(セッション5)

 

・女性 S・M様

知人に勧められて、体を整えたいと思ったことと、体の使い方がわかるようになると聞いたので興味を持ちました。

男性だったので固い感じだったら嫌だなと思っていましたが、HPの緑のイメージ通りのさわやかで柔らかすぎず固すぎない感じが落ち着けてよかったです。

セッションを受けて、自分自身の意識が体に無理をさせて縮めていたんだなと発見できた。体が自然に伸ばされて広がった感覚ですごく心地良いです。

無理に姿勢を維持しようと思っていたのが楽に自然にまっすぐなった感じです。 お腹が最近たるんだな...と思って無理して腹筋を意識してたけど、終わった後は自然にスッとお腹が伸びた感じです。

 

・男性 T・H様

呼吸を背中に入れる意識をすることで姿勢が良くなったことに驚きました。体の左右差が整ってきた 重心を感じる正しい位置がわかってきた(フラフラせず立てる)  。

背骨のS字が適切なものになったので腰の違和感、頭の位置が整った。目線の位置が高くなった。無意識に首、頭の位置が決まるようになり、立ち姿勢が楽になった。セッション4、5、6で立ち姿勢のベースができてきた。

 

・女性 F・E様

歩き方が変わって、地面からの床反力をより感じやすくなったのと、ピラティスのエクササイズがやりやすくなりました。一番変化を感じたのが、喉が広がって人との苦手だったコミュニケーションがとてもとりやすくなったこと、これが一番のギフトだと思っています!

 

 ・女性 K・M様

もう少し整体やリラクゼーション的なアプローチなのかとイメージして参りましたが、ボディカウンセリング…のような、対話であったことに新鮮な発見がありました。

 

 ・男性 S・K様

非常に良かった。施術の行程一つ一つで筋の変化と、それがまとまり全体として身体が変化するのを楽しめました。人にすすめたいレベルの施術だなと思いました。

 

・男性のクライアント様

セッション終了後から2日後まで身体の変化を感じた。今まで自分自身はわかっていなかったが、どうやら体は右側に重心が寄っているようである。そのため、歩いている時に左足で地面をけるイメージが浮かんできた。

 


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